✨ Cada Cuanto Usar Hilo Dental

Parautilizar el hilo dental correctamente lo primero que tienes que hacer, una vez cepillados los dientes, es cortar un trozo de hilo de alrededor de 40-50 cm aproximadamente. Enreda cada extremo en tus dedos índice, ténsalo con los dedos pulgares y pásate el hilo suavemente por los dientes, llega hasta la encía y sin dañarla Dobleel hilo dental alrededor de cada diente en forma de U y deslícelo suavemente por debajo de la línea de las encías. Mueva el hilo con firmeza hacia arriba y hacia abajo varias veces, para raspar la placa. Cuando haya terminado de usarlo, tire el hilo usado a la basura y comience el cepillado: Moje el cepillo de dientes y aplíquele la Eluso del hilo dental requiere mucha destreza para ser totalmente eficaz. Los cepillos Interprox® constituyen una alternativa más cómoda y eficaz si hay suficiente espacio entre los dientes. Además, facilita el acceso a las zonas posteriores (premolares y molares). Guíeel hilo dental entre los dientes con una suave fricción. Cuando el hilo llegue a la línea gingival, haga una curva en forma de C contra un diente. Páselo con cuidado por el espacio entre la encía y el diente. Si tiene dificultad para usar el hilo dental, un soporte para hilo u otro dispositivo podrían resultarle de utilidad. Serecomienda usar el hilo dental al menos una vez al día, preferiblemente antes de acostarse por la noche. Sin embargo, si se comen alimentos pegajosos o se siente algún residuo entre los dientes, se puede utilizar en cualquier momento del día. Beneficiosdel uso del hilo dental. Desde hace décadas, los expertos en odontología recomiendan utilizar hilo dental, por los grandes beneficios que aporta a la salud bucal: Según la Clínica Mayo, la salud general comienza en la boca. Tener las encías y los dientes sanos está relacionado con una buena salud integral. Hayvarias razones por las cuales tu hilo dental puede desarrollar un mal olor. Una de las principales causas es el acúmulo de bacterias en el hilo dental. Estas bacterias se desarrollan y provocan mal olor cuando no se limpia el hilo dental adecuadamente. Otra causa común del mal olor es el uso excesivo de pasta dental. Lamayor diferencia que podemos encontrar entre el hilo y la seda dental es el material con el que están elaborados. Para conocer algo más de este, podemos destacar que está formado por hebras de plástico o nylon las cuales en algunos casos. pueden estar entrelazadas por una capa de cera. Esto último, ayuda a que se deslice con mayor Envolverel hilo dental usado alrededor de uno de los dedos medios y tomar hilo limpio con el otro para continuar. Este proceso también se debe repetir en cada Laduración de la ortodoncia invisible puede variar según cada caso, pero en general, se estima que puede llevar entre 12 y 18 meses. Es importante tener en cuenta que este tiempo puede ser mayor o menor dependiendo de la complejidad del caso y del compromiso del paciente con el uso de los alineadores. Sostengael hilo dental tirante entre los dedos pulgares e índices, y deslícelo suavemente hacia arriba y hacia abajo entre los dientes. Curve el hilo dental suavemente alrededor de la base de cada diente, asegurándose de que pase por debajo de la encía. Nunca golpee ni fuerce el hilo, ya que puede cortar o lastimar el delicado tejido gingival. Cuandoel hilo dental llegue a la línea de las encías haz una curva con forma de C con el hilo contra los dientes. Deslízalo delicadamente por el espacio que hay entre la encía y el diente. Sostén el hilo dental contra el diente. Raspa suavemente el lateral del diente alejando el hilo dental de la encía. Repite esta técnica en todos tus LaAsociación de Higienistas Dentales de los Estados Unidos explica los elementos clave de una técnica adecuada para usar hilo dental en cuatro simple pasos: Agarre suficiente: Enrolle en su dedo medio, aproximadamente 45cm, hilo dental; en cada mano. Agarre el hilo dental entre sus dedos pulgares e índices, deje entre 2,5-5 centímetros Especialmenterecomendados para ayudar en el control y tratamiento de la enfermedad periodontal. 2. Sujeta el cepillo cómodamente. Agarra el cepillo interdental entre el pulgar y el índice, como si fuera un lápiz. Con esta técnica y gracias al mango antideslizante, podrás utilizarlo fácil y cómodamente. 3. Laplaca dental es una capa pegajosa que contiene millones de bacterias que se acumulan en tus dientes y que van aumentando en cantidad con el paso del tiempo. La bacteria en la placa dental puede causar caries, deterioro de los dientes e incluso enfermedad de las encías si ésta no es removida regularmente al cepillar los dientes y 8PQc.

cada cuanto usar hilo dental